CONVITE

A Escola Judicial do Tribunal Regional do Trabalho da 2ª Região – EJUD2, convida os Magistrados, Servidores e estagiários deste Regional para a Palestra “Bem-estar e equilíbrio: como administrar a sua vida com qualidade”.

A palestra será ministrada pela Master Coach e palestrante Miriam Tsugawa no dia 15 de junho de 2011 das 18h30 às 20h30, no auditório da EJUD2, localizado no 10º andar, bloco A, do Fórum Ruy Barbosa (Av. Marquês de São Vicente, 235) .

Carga horária total: 02 horas/aula

Apresentação:

Cumprir prazos e horários, produzir mais, ter mais retorno financeiro e reconhecimento, confundir competência com possibilidade, quantidade com qualidade parecem ser as normas mais comuns vividas atualmente. Com todas essas exigências, saber administrar os vários aspectos da vida faz-se fundamental.

Bem-estar e equilíbrio são sinônimos de felicidade, uma busca constante do ser humano e um convite para uma vida mais consciente, equilibrada e prazerosa.

Objetivo:

Apresentar a importância das escolhas e da administração da vida profissional e pessoal e gerar reflexões sobre as transformações, atitudes e novos comportamentos  necessários para que o tempo funcione a seu favor e o bem-estar e o equilíbrio sejam hábitos diários.

Conteúdo da Palestra:

- como lidar com fluxo de informações, telefonemas e interrupções;

- como identificar suas reais prioridades de vida e resgatar seus sonhos;

- movimento “slow”;

como fazer para ter mais tempo e qualidade de vida.